网校教育资源平台

人教版七年级道德与法治七年级上册学案:第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第二课时 做更好的自己

评价文档:
文档评论: 0

初中政治审核员

中国现代教育网
分享到:
0积分 下载
                    中国现代教育网      www.30edu.com  全国最大教师交流平台

                   第二课时 做更好的自己(见学生                                11 页)


    一、接纳与欣赏自己

    1.为什么要接纳和欣赏自己

    世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

    2.怎样学会接纳自己

    (1)接纳自己,需要接纳自己的全部。

    ①既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;

    ②既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;

    ③既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。

    (2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。

    3.怎样欣赏自己

    (1)欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。

    (2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看

到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。

    二、我要飞得更高

    1.怎样做更好的自己

    (1)做更好的自己,就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。


    (2)做更好的自己,需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过

程就是自我完善、自我发展的过程。

    (3)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。

    ①通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;

    ②通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;

    ③通过积极合作,与他人共同完成任务

    ……我们就可以更好地激发自己的潜能。

    (4)更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的
                    中国现代教育网      www.30edu.com  全国最大教师交流平台

过程中实现的。


    1.卡耐基说:“发现你自己,你就是你。在这个世界上,你是一种独特的存在。无论好与坏,

你只能耕耘自己的小园地,只能在生命的乐章里奏出你的音符。”这段话告诉我们( A )

    ①要愉快的接纳自己 ②要接受现实,学会欣赏自己 ③要做到唯我独尊 ④要相信自己是独

一无二的,是别人所不能代替的

    A.①②④                              B.②③④

    C.①②③                              D.①③④

    2.下图的漫画启示我们要( B )


    A.善于表现自己

    B.正确认识自己

    C.欣赏悦纳自己

    D.排斥他人评价

    3.种子虽小,却有让大力士瞠目的力量;玫瑰虽香,却浑身长满了扎人的刺。这启示我们,

接纳自己( C )

    ①既要接纳自己的优点,也要接纳自己的不完美

    ②既要看到自己的长处,又要看到自己的短处

    ③需要乐观的心态,更需要智慧和勇气

    ④每个人都有不足,对自己的缺点不必在意

    A.①②④                              B.②③④

    C.①②③                              D.①③④

    4.小雅是某中学女生,长相端正但性格内向。因偶然听了男同学的议论后,她就去做了双眼

皮整容手术。接着又做了隆鼻手术。她还想在开学前做第三次整容手术……如果你是小雅的好朋友,

你会告诉她( A )
                    中国现代教育网      www.30edu.com  全国最大教师交流平台

    ①接受现实,学会欣赏自己

    ②学会欣赏自己的独特,欣赏自己的优点

    ③学会以积极心态接纳自己的形象

    ④整容非常有必要,能使自己变得更美丽更自信

    A.①②③                              B.①②④

    C.①③④                              D.②③④

    5.如图,漫画告诉我们要( B )


    A.悦纳自我

    B.客观地评价自己和他人

    C.善于发现别人的缺点

    D.通过比较正确认识自己

    6.新的开始,新的努力,新的目标,新的学期。为了更好的人生,为了更好地享受未来,为

了更好地度过每一天,所以我要做更好的自己。做更好的自己就要( A )

    ①扬长避短 ②主动改正缺点 ③不断激发自己的潜能 ④对父母和老师的话言听计从

    A.①②③                              B.①②④

    C.①③④                              D.②③④

    7.李丽和夏红在学校举办的诗歌朗诵比赛中都获得了一等奖,夏红为自己高兴、自豪,同时

走上前诚心地向李丽竖起了大拇指,说:                  “你真棒!”这表明夏红( A )

    A.欣赏自己,也看到他人的美丽

    B.只欣赏他人,不欣赏自己

    C.只为他人鼓掌和喝彩

    D.情商很高,很虚伪

    8.钱钟书小时候数学常常不及格,他就在写作方面发展自己,走上了文学创作的道路。谈起

成功的秘诀,他说:“我之所以能有今天的成绩,主要是我找到了自己的最佳才能、自己的特殊能

力。”钱钟书的成功告诉我们( C )

    A.只要有梦想都能实现

    B.欣赏自己,不骄傲自大
                    中国现代教育网      www.30edu.com  全国最大教师交流平台

    C.做更好的自己,就要扬长避短

    D.做更好的自己,需要主动改正缺点

    9.科学家发现,人类贮存在脑内的能量大得惊人。人类平常只发挥了极小的大脑功能,要是

能够发挥一大半的大脑功能的话,就可以轻易学会                     40 种语言,背诵整本百科全书,拿             12 个博士学

位。这说明( D )

    A.人的潜能是多方面的,每个人有不同的潜能

    B.人的潜能蕴藏非常丰富,无穷无尽、用之不竭

    C.人的潜能是难以发掘的

    D.我们要不断激发自己的潜能,做更好的自己

    10.阅读材料,回答问题。

    中学生小丽的父母在城里打工,今年把小丽从老家转到城市学校读书。来到新的学校,原来乐

观自信的小丽感到很自卑:别的同学都能够说出标准的普通话,而自己说的是方言;别的同学多才

多艺、能歌善舞,而自己什么特长也没有;别的女生打扮时尚而自己太保守;她甚至觉得自己的名

字也有些土气……小丽慢慢陷入忧郁之中。

    (1)假如你是小丽的同学,你怎么开导她?

    【答案】      要学会接纳自己。接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自

己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过

去。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。要学会欣赏自己,欣赏自己的独特,欣赏自

己的优点;等等。

    (2)请结合所学知识为小丽做更好的自己提一些建议,让她找回乐观和自信。

    【答案】 1)要扬长避短,善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。

    2)要主动改正自己的缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我

完善、自我发展的过程。

    3)要不断激发自己的潜能。

    4)要在和他人共同生活的过程中不断成长,为他人、为社会带来福祉。
0积分下载