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第 3 课时教案

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                     第  3 周  课时教案备课教师:               谢丽娜

教材               一、   中学生广播操       [复习]       二、素质练习
 教    认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。
 学    技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。
 目    情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习
 标
教学      教学                            时                          练习
                  教   师   活   动               学   生   活   动
过程      内容                            间                          次数

      一       一、     体育委员整队,              一、     队列如图示
      常规         报告人数。
              二、     师生相互问好。                  ×××××××
              三、     老师宣布本课主                  ×××××××
 准
                 要内容和任务。                      〇〇〇〇〇〇〇
              1、“∞”字形走                        〇〇〇〇〇〇〇
 备
                                                     ▲
              2、徒手操:                      要求:注意力集中,活
 部
      二                                   动充分
      各关         (1)   肩部运动               1、“∞”字形走           如
 分
      节活                                  图(二)                   4*8
      动          (2)   扩胸运动
                                               ××××0000          
                 (3)   体侧运动
                                               ××××0000
                 (4)   体转运动           10
                                      `
                                               ××××0000
                 (5)   全身运动

                                               ××××0000
                 (6)   活动膝、踝、
                       腕关节
                                           
                                                

      一广播                                 一、学生成四列队形
 基      操     一、整理运动                      二、认真看示范
              二复习各节操                      三、跟老师一起做
 本                                        四、自己练习
                                          五、集体练习
 部                                        要求:动作到位。

 分
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     广播操     教法:
             1.教师讲解动作要领,
             学生根据教师要求练习。                 
             2.学生练习:                     
基            (1)徒手模仿练习                   
             (2)完整动作练习                   
本            3.纠正错误动作。                       
             4.跟音乐做。
部                                        二、学生用自备绳。
                                         三、30`跳绳两次中间
分    二       二 1 讲解要求和内容                     休息   2`
     素质        2 组织学生练习
                                         要求:原队形,认真练
             内容{跳绳}                            习。


     一       一、领做放松操                     一、随教师做充分放松
     整理      二、本课总结讲评                    二、1   学生分组小结自
     放松      1.学生自我评估学习情                       我评估。
             况                               2 集中汇报。
结
             2.教师总结                          3 男生第一组归还
             3.布置收还器材                          器材
束
                                         三、师生再见
部
     二       三、师生再见                  5`  一、组织:如图
     小结
分                                        × × × × 0 0 0 0

                                         × × × × 0 0 0 0

                                         × × × × 0 0 0 0

                                         × × × × 0 0 0 0
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                                          × × × × 0 0 0 0
                                          二、要求:
                                               放松、调整呼吸


       班级                                            练习       平均
                                           预计
 实                                               密度   35 %心率   140 次
       日期                                  负荷
 施                                                        /分
 情            少数学生动作不协调。                         录音机一台
                                            场
 况
                                            地
 记
                                            器
 载
                                            材


教学反思:
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