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第二期篮球选修课教案12

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选修课—第二期篮球教案                  12

        1、 篮球专项理论
   本
        2、 复习持球突破技术,掌握率达             70%——80%
   课
        3、学习运球变向过人技术,掌握率达               30—40%
   目
        4、身体发展练习
   标

                                      时
            教学内容与目标                                 教学组织与方法
                                      间
  一、开始部分                              25
  1.  整队集合                            分   1.队形:
                                                 * * * * * * * *
                                                 * * * * * * * *
                                                 * * * * * * * *
  2.  教师宣布本课任务与目标                                      ▲
                                               要求:快、静 、齐

  3.  一般性准备活动                             2.按点名册顺序,由学生根据篮球课
      上肢、下肢、全身各关节、跑跳                      程需要,自主选择准备活动内容、带
                                          操;每次课     2 人负责,轮换带操
  4.  专项准备活动                              3.双人同时运球,互相抢打对方运的
    双人运球互相保护球练习                           球,看如何保护好自己运的球,不被
                                          对方打、抢。
                                                *         *      *

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  二、基本部分                              55  1.讲解队形:
                                      分          * * * * * * * *
  1.专项理论:介绍违例规则“球回后                              * * * * * * * *
            场”                                   * * * * * * * *
  重点讲述:球到前场的情况下:(1)                                    ▲
  不得传或运回后场。(2)不得前场起
  跳落在后场接球。(3)上述情况下,                       2.两人一球练习,分组结合球篮进行
  若有防守队员中途触球除外。                           练习。

  2.复习持球突破技术。
  (1)交叉步突破
  (2)同侧步突破

  目标:通过学习,使         70%——80%的学
  生掌握并正确运用两种突破技术。
                                          3.(1)教师讲解和学生共同示范后,
  3.学习运球变向过人技术                            学生进行练习
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 左幌右突变向过人技术。                            (2)两人一球互相练习,后进行分组
动作要领      :运球人重心要低,左幌动                  练习。
作要逼真,左手运球时重心稍右移,忽
然左手将球扣向自己的右手,从右侧变
向突破。
目标:使     40%——50%的学生掌握重心
的移动和运球的变向突破技术。

                                        (3)教师重点辅导,纠正错误。


                                        4.分四小组进行比赛(半场)。
4.教学比赛
检查教学效果。


                                        5. 
5.身体发展练习
  接长传球快攻练习


                                    10  队形:
三.结束部分                              分          * * * * * * * *
1.  放松整理                                       * * * * * * * *
2.  整队集合                                       * * * * * * * *
3.  教师总结本课,布置课后练习                                     ▲
4.  宣布下课,送还器材                               由学生负责送还器材。
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